Workshop
mindful wandelen
WORKSHOP MINDFUL WANDELEN
Gun jezelf een mindful wandelworkshop. In een kleine groep de natuur in en je hoofd leegmaken. Echt tijd voor jezelf!
Ik organiseer op aanvraag workshops Mindful wandelen.
We gaan een uur lang samen de natuur in. En hier aan de slag met ademhalings- en mindfuloefeningen. Genieten van de natuur, alle zintuigen inzetten en kijken wat er komt in het hier en nu. Geen haast, geen deadline, geen oordeel, geen prestatiedruk, wél tijd voor jou!
Locatie: Arnhem of waar gewenst
Wanneer: op aanvraag
Dus wil jij alleen óf samen met anderen deze fijne workshop ervaren? Meld je dan snel aan!